Back to All Events

Lenteyoga weekend Ameland


  • Blierherne 95 Duinlandsweg Nes, FR, 9163 KL Netherlands (map)

Unieke locatie - live muziek - schrijfworkshop - lekker eten - massages - yin, yang, vinyasa yoga

Fully booked!

Boek nu contactchefyoga@gmail.com

Vergezel mij op deze heerlijke Yoga retreat samen met Jorgen Unom Jg en Helene Oudman op het idyllische eiland Ameland!

Yoga middenin het duingebied en de zee om de hoek. Met een creatieve schrijfworkshop, live muziek, qi gong, lekker eten en veel vrijheid. Je krijgt je eigen fiets voor het hele weekend. Op zaterdag na de yoga wacht de lunch op je bij het strandpaviljoen. ALL INCLUSIVE. Laat het eilandgevoel maar komen!

Zin in een uitgebreide massage of Reiki-behandeling? Dit is los bij te boeken.

Thema: doorgaan.

Dit yoga weekend op de Wadden is een perfecte mix van ontspanning, inspiratie, beleving en plezier.

Programma
Vrijdag 10 mei:

16.30 Welkom
17.00 - 18.30 Yoga
19.00 Diner

Zaterdag 11 mei:
09.30 - 11.30 Yoga
12.00 -13.30 Kleine fietstocht door de duinen en lunch bij Strandpaviljoen 't strandhuys
16.30 - 18.30 Workshop creatief schrijven
19.00 Diner

Zondag 12 mei:
09.30 - 10.30 Chi Gong
10.30 - 12.00 Yoga
12.30 Lunch

De kampeerboerderij is t/m zondag 18.00 uur 'van ons'. De fiets is nog de hele zondag van jou! Je bagage wordt zondag weer opgehaald en naar de boot gebracht.


Ontbijten kan op eigen gelegenheid. Koffie, thee en volop fruit staat vanaf 08.45 uur 's ochtends klaar.

Yoga & massages van Michiel Kaemingk:
Michiel geeft Yin, Yang en Vinyasa yoga en Deep-Tissue en Thaise Yoga massages. Zijn yogalessen kenmerken zich door een natuurlijke flow die op het moment zelf ontstaan. Het vertrouwen op het moment en van daaruit vertrekken, is voor hem hoe hij het leven ook graag leeft. Zijn lessen zijn ofwel Vinyasa based of Yin of een combinatie van beide met kenmerken van mindfulness. In Amsterdam geeft hij les bij De Nieuwe Yogaschool.

Sinds 2005 heeft hij zijn eigen massagebedrijf Tension Tamers met een studio binnenin De Nieuwe Yogaschool samen een team 7 gepassioneerde body workers. Voor meer info klik hier.

Schrijfworkshop van Jorgen Gario / Jorgen Unom Jg:
Jorgen is een bekende dichter en singer songwriter in Amsterdam, onder de artiestennaam Jörgen UNOM. Tijdens de weekenden geeft hij de poëtische schrijfworkshop aan de hand van zintuiglijke vragen. De workshop is laagdrempelig en niet eng! Ook begeleidt Jörgen één van de yogalessen met gitaar en zang, voorziet hij het weekend van vrolijk ukelele geluid, geeft hij Reiki behandelingen op aanvraag én een les Qi Gong. Je hoeft geen ervaring te hebben met schrijven. Jorgen stelt je vragen die iedereen kan beantwoorden. Dat helpt je gedachten zintuiglijk te maken. Als je kan praten, kan je dichten. Voor meer info over Jorgen klik hier.

Eten en organisatie van Helene Oudman:
Chef Yoga is een initiatief van Helene Oudman. Zij is de organisator en weet de bijzondere plekken en samenwerkingen in Nederland te vinden. Haar retreats worden gegeven op Ameland, vanwege haar diepgewortelde band met dit eiland.
Tijdens de yoga weekenden is ze de enthousiaste chef kok van alle maaltijden. Haar keuken is vegetarisch, bíjna allemaal veganistisch en altijd bezaaid met aandacht. Het liefst kiest ze voor lokale en fairtrade opties en betrekt ze de ayurvedische leer en de seizoenen erbij. Achter elk menu schuilt een weloverwogen keuze. Voor meer info over Heleen en Chef Yoga klik hier.

Prijzen:
3 Persoonskamer met douche en toilet €325,00
2 Persoonskamer met douche en toilet €345,00
1 Persoonskamer met prive douche en toilet €365,00

Bij de prijs inbegrepen:
- 5 uur yoga (mix van yin/yang)
- 2 uur creatieve schrijfworkshop
- 1 uur Qi Gong
- 1 lunch in de kampeerboerderij
- 1 lunch op het strandpaviljoen
- 2 keer diner bij de kampeerboerderij
- fruit, koffie en thee het hele weekend door
- je eigen fiets voor het hele weekend
- op zondag baggage drop van de locatie naar de veerpont.

Niet bij de prijs inbegrepen:
- Massage en de Reiki behandeling. De prijs hiervan is €55,- per uur.
- Beddengoed, of slaapzaak, neem dit a.j.b. zelf mee.

Opgeven of vragen? Mail naar contactchefyoga@gmail.com